energi (TCM) – traditionel kinesisk medicin (TCM)

i traditionel kinesisk medicin, energi eller chi — udtalt “chee” — er den væsentlige livskraft, der strømmer gennem hele naturen. Denne energi er den vitalitet, der giver liv og retning til alt stof. Vi mener, at en afbalanceret bevægelse af CHI har magten til at styrke, give energi og helbrede kroppen.

den generelle betegnelse for CHI som energi har store konsekvenser, da dette har en effekt på alt levende stof. For bedre at forstå Chi er det område, hvor det har sin indflydelse, opdelt i mindre “specialiteter”. For eksempel vil en TCM –ernæringsfysiolog fokusere på fødevarens Chi, på vigtigheden af at spise en afbalanceret diæt af YIN-YANG-fødevarer eller varme, kolde, søde, bitre og sure fødevarer. Kalorier bruges ikke rigtig til at forstå kost eller ernæring.

for at komplicere spørgsmål om forståelse af CHI og vores mad vil en afbalanceret kost (YIN-YANG) også blive afspejlet som en god Ying Chi. Dette er den energi, vi får fra ernæring som helhed. Det er overflødigt at sige, at en god Ying Chi eller god ernæring er afgørende for et stærkt immunsystem, en sund krop og sind. At forstå, hvordan og hvad en person spiser, hjælper en TCM-praktiserende læge med at guide En patient til at opnå en ønsket harmoni i krop og sind.

skal vi se nærmere på menneskekroppen, er Chi virkelig “specialiseret”, det bruges til at beskrive aktiviteten eller funktionerne i alle organer. Et sundt hjerte vil sørge for, at jobbet med at styre blod, kontrollere blodkarrene og så videre løber glat. Lungerne har sine Chi eller funktioner, ligesom leveren osv. Mave / milt styrer transport og transformation, disse organer omdanner mad til næringsstoffer og bevæger dem rundt.når vi diagnosticerer en sygdom i TCM, vil et overskud eller mangel på CHI blive brugt til at indikere en lidelse i et organ. TCM-udøvere stiller alle mulige spørgsmål under en diagnose, da vi forstår, at tænkning, følelse, stofskifte og hormoner kan påvirke orgelet. Med andre ord, at være Chi mangelfuld, kan påvirke dit helbred.

hvordan holder vi vores Chi afbalanceret i vores krop? Når vi forstår, at alle organer har sin egen Chi, mener vi i TCM, at denne Chi har sit eget interne system, ligesom cirkulationssystemet. Dette kaldes meridiansystemet. Som sådan er de 12 vigtigste meridianstier i dette system opkaldt efter et organ. Hvis der er en ubalance i vores mave, (for eksempel har vi et tungt eller svagt fordøjelsessystem), kan en TCM-praktiserende læge bruge akupunktur og vælge nogle punkter langs maven eller Miltmeridianbanen. Indsættelse af små nåle i bestemte punkter i meridianen hjælper Chi med at gøre sit arbejde. Derudover kan en ændring i kost, livsstil eller nogle urter også ordineres for at afbalancere Chi.

Når du tager den dejlige spadseretur i vintersæsonen, skal du ikke glemme at sætte pris på livskraften eller chi, som er i os og vores omgivelser. I træerne, der har reserveret Chi til de nye blade, og i vores hjerte, fuld af lykke, når de er omgivet af venner og familie.