3 이유가 당신에 대한 생각을 멈출 수 없 전

데이트 하는 것은 본질적으로 비극적입니다. 영원히 영원히 함께 끝나지 않으면 이별이 불가피합니다. 물론,일부 이별을 거의 등록은 감정적으로,당신은 상쾌하고 안심 같은 당신이 떨어져 병에 맞는 젖은 신발. 그러나 정직하게합시다-그런 종류의 이별은 우리가 감정적으로 투자하기로 선택한 사람과 함께하는 것이 아닙니다.

그 관계를 끝내면 우리는 어두운 터널에서 지하철 열차로 막 뛰어 내린 것처럼 느낄 수 있습니다. 그들이 충격을 우리에게 깨어 있고 우리가 말:도대체 무슨 일이 일어났고 나도 여전히 살아?

그래서 우리는 파티의 추억에서 관계를 및에서 우리의 정신적 안개를 시작할 때 우리는 자신을 이해시키 별 실수였는 경우에도 결과는 달랐습니다. 하지만 꽤 몇 가지 이유가 우리의 마음 속에 반복한 후 우리는 관계이다. 그리고 이러한 이유들은 이별의 정당성이나 잘못과는 아무런 관련이 없습니다.

당신이 슬픔의 첨부

보일 수 있는 솔직하 label 우리의 감각으로”슬픔을 때”우리의 전 아주 많이 살아 있지만,정확히 무엇을 우리는 느낌입니다. 슬픔-진짜,원시 슬픔. 아니,당신의 사랑하는 사람은 사라지지 않았지만 그들은 더 이상 당신과 함께하지 않습니다. 는 경우에도 그들이 어떻게 든 여전히 당신의 생활에서(그리고 죄송하는 것이다—그것은 일을 어렵게 만들),그들의 역할을 근본적으로 변화하고 있습니다. 그들은 사라졌고 돌아 오지 않을 것입니다. 과는 달리 실시 죽음이 있는 실제적인 식별을 말하고,우리가 대신을 말하는”다만 그것을 통해”그리고”거기하세요.”우리의 슬픔지 확인,우리의 많은 주지 않는 우리의 감정을 실제 공간,할 수 있는 푸시 우리를 새기에 부끄러움.

닥터넷 레이몬드 박사 과정을 설명하는 방법들을 생각하는 관계를 할 수있는 많은 우리의 첨부 파일을 스타일,설립 되었을 때 우리가 유아 있습니다. 이것은 차례로 우리 자신과 우리가 관계를 탐색하는 방법에 대해 많은 것을 말해줍니다. “그것에 관한 실제 예,그러나 그들이 무엇을 나타내려 하는 사람들에 대해 생각하고,”그녀는 저에게 말한다. 예를 들면,그들은 표현을 보호하고 신뢰할 수 있는 그의 인생에서,손실의 관계를 느낄 수 있는 대규모와 참을 수 없고,당신을 반환하는 무의 젊은 아이입니다.

“당신과 함께 자랐는 불안하거나 무서운 첨부파일 다음을 전 생각을 자주 자주,집요하다 당신이 무언가가 있었던 정박하는 무언가를 만들의 삶을 의미 있는”설명합이 있다.

그러나 정상적인 애착 스타일을 가지고 있더라도 강렬한 관계에서 헤어지는 것은 필연적으로 고통 스러울 것입니다. “그것은 결합 및 결합 해제 과정의 일부입니다.”라고 Raymond 는 말합니다. 해체 후 슬퍼하는 것은 단지 정상적인 것이 아니라 인간이되는 것의 일부입니다.

사실,당신이 놓치지 않는 사람 중요한 역할을 당신의 생활에,그것호하는 데 도움을 주는 손실이 당신을 공격보다 더 어려운 당신이 깨달았다. “당신이 전남편을 놓치지 않았다면,당신은 애착과 연결의 적자가 있습니다.”라고 레이몬드는 말합니다. 그것은 상태임을 나타낼 수 있습니다 당신은”분할 전체 관계에서의 의식을 인식할 수 없기 때문에 관리하는 일종의의 방어있습니다.”

당신이 설정한 강한 신경 경

“사람의 중요한 부분이되었습니다 당신의 생활은 항상 안에 살고—당신이 애완 동물을 포함하여,보모,etc. 더군다나,전!”라고 Raymond 는 설명합니다. 그래서 그것을 완벽하게 자연은 그들을 기억에 생활에서 나중에 때 일종의 경험을 트리거 플래시백,좋거나 나쁜. “중요한 관계에서 살고 우리의 감정 DNA 고 있는 표현으로는 유전자—환경을 불러 일으킨다”라고 그녀는 설명합니다. 본질적으로,손실의이 리콜은 우리의 현재 경험을 맥락에 두는 동안 고통을 지속적으로 처리하는 우리의 두뇌의 방법입니다.

당신의 사랑하는 사람은 당신의 일상을위한 근본적인 빌딩 블록이되었습니다. 이러한 루틴은 당신의 일부가되었고,재배 선하기가 어려울 수있는 신경 경로를 확립했습니다. 이 경우에 특히 관계된 최초의 많은—만약 그들이 당신의 첫 번째 여자 친구 또는 남자 친구,첫 사랑,또는 당신이 지속적으로 발생하는 새로운 것을 그들과 함께. 강렬한 첫 번째는 관계를 만들 수 있습 명확한 경로에 당신의 마음을 할 수 있는 모양의 움직임을 다른 관계를 경험입니다. 끝낼 수 있습니다 비교하는 모든 다른 낭만적인 관계를 강력한 첫 번째 대한 더 나은 또한 더 나쁘다.

호르몬으로,당신은 기본적으로 가을 통해 탈퇴

비탄에 제한되지 않는 단순한 신경 경로 및 메모리합니다. 경우에만! 호르몬은 우리가 이별 후 어떻게 느끼고 행동하는지에 중요한 역할을합니다. 로맨스는 우리 뇌의 도파민 시스템을 유발하는데,이는 약간 중독성이 있습니다. 자연에서 아편 뇌의 경험을 기록으로 긍정적이고 따뜻한 뇌의 화학에 보유하고 있는 느낌의 친밀감.

에 따르면 2010 년 neuroimaging 연구에 의해 실시 시라큐스 대학,연구 발견되는 몇 가지 행복감을 유도하는 화학 물질은 바소프레신으로,아드레날린,옥시토신과 도파민에 출시 12 두뇌의 영역에 우리가 사랑입니다. 로맨스는 말 그대로 마약처럼 우리를 때린다.

그래서 로맨스가 갑자기 끝나면 우리는 독차지합니다. 이 연구에서 실시한 생물학 인류학자 헬렌 Fisher,뇌 검사를 보여 우리에게 그 사랑을 잃고 활성화 메커니즘으로 두뇌에서 철수를 하 약물과 같은 코카인 또는 아편. “모든 참가자들은 깨어있는 시간의 85%이상을 자신의 거부자에 대해 생각한다고 응답했습니다.”라고 연구는보고합니다. 과 같은 마약,”모든 참가자들은 또한 보고 그들에 대한 갈망 rejecter 그들에게 돌아와 감정을 다시 설정합니다. 그들은 또한 모든 보고 표지판의 부족의 감정을 제어에 정기적으로 이후 초기 깨고,모든 경우에서 정기적으로 발생하는 몇 주 또는 몇 개월.”

경우 다루고 있으로 이별,지금 이러한 연구 결과를 만들 수 있습니다 wince—그러나 그들은 아마도 놀라운 일이 아닙니다. 기억하십시오,당신이 당신의 마음에 칼을 느끼고 있다고해서 이별이 나쁜 생각 이었다는 것을 의미하지는 않습니다. 그것은 단지 끊임없이 변화하는 세상에서 우리의 두뇌가 애착의 안정성을 추구한다는 것을 보여줍니다. 진실하고 좋은 것을 찾기 위해 우리의 감정을 선별하는 것은 우리에게 달려 있습니다.