5 운동 및 기법을 덜기

는 방법 당신은 당신이 덜 selfish? 요 전날 제가 물었던 질문입니다. 누군가가 이기적이라는 것을 인정하는 것을 자주 듣는 것은 아닙니다. 이 기사에서는 일련의 팁과 기술을 찾을 것입니다. 그들은 nlp 라는 도구 세트에서 왔습니다.

다른 사람의 신발에 들어서십시오
특별한 의도로 점심 날짜와 같이 약속을 잡으십시오. 이 모임에서 반복적으로 당신의 마음을 당신의 몸에서,다른 사람의 신발에 떠 다니므로,당신은 그들의 눈을 들여다 봅니다. NLP 에서 우리는 두 번째 지각 위치라고 부릅니다. 이 위치에서 당신은 다른 사람은 감정 요구,생각,욕망을,자신의 경험을 바탕으로 세계의,나이,등등.

성촉 절
하루 종일 다시 경험할 수있는 척한다면 어떨까요? 를 제외하고 이 시간에 당신은 경험을 통해 사람의 눈으로 발생한 오늘날,을 보았을 통해 자신들이 눈길을 사로잡는다.

발견이 당신의 긍정적인 의도
이기적인은 부정적인 단어지만,무엇을 물어본다면 당신은 마음을,우리의 장이나 직관은”무엇을 긍정적인 의도를 내기 컨텍스트에서 X”당신이 얻을 수 있습니다 흥미로운 답변이 있습니다. 그것은 항상 많은 힘,통제 또는 돈을 갖는 것에 관한 것이 아닙니다. 어떤 사람들은 단순히 안전과 보안,또는 다른 기본적인 인간의 필요 후입니다.

전기 쓰기
먼저 긍정적이고 부정적인 이기적인 것을 통해 인생에서 성취 한 것에 대해 생각하기 시작하십시오. 당신의 인생 이야기는 무엇 이었습니까? 다른 사람들에게 어떤 영향을 미쳤습니까? 그렇다면 당신이 나이가 들었을 때 다른 사람들이 당신에 대해 말하기를 바라는 것을 상상해보십시오. 아마도 당신의 장례식에서도? 당신의 사망 기사는 무엇이되고 싶습니까?

우수성의 모델
당신은 개인과 직업 모두 자신의 삶의 많은 분야에서 대단히 성공적인 사람을 알고 계십니까. 행복한 사람. 그들은 어떤 행동을합니까? 그들은 하루 종일 어떻게 가나 요? 그들의 행동을 통해 무엇을 배울 수 있습니까?

NLP 훈련에는 누구나 다른 사람이나 자신이 이기적이지 못하게하는 법을 배울 수있는 더 많은 도구가 있습니다. 우리 삶의 많은 영역에서 이기적인 것만이 아닙니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다.